此次赛事创新设置(🍇)(zhì )精英组、公开组(zǔ )、亲(qīn )子组及团体组四(🌼)(sì )大组别(🍞)，每(mě(⛺)i )个(🌇)组别分别(bié )设(👌)置一、二、三(🤦)等奖。活(🚯)动通过定向运动(🚍)串联起繁峙自然风光与人文(🔩)历史(shǐ )，推动(💰)“体育+文化+旅游”深度融(🍕)合。

　　这个端午假(jiǎ )期，融(🎽)合(📒)传统习俗与地方特色的活动营(yíng )造出浓厚节日氛围(wéi )。在(😣)黑龙江桦(huà )南，人们乘(chéng )坐端午主题(🤾)的蒸汽(🌫)小火车，开启(🏡)林区观光与民俗体验之(🎒)旅。在重庆(👯)璧山区(qū(🎒) )，水上端午派(pài )对吸引不少家(🧀)庭(👟)参与，龙(😢)舟赛跑、抢(qiǎng )粽子(zǐ )大战(zhàn )、水中投(⌛)壶等游戏趣(😑)味十足(🌟)。在云南香格(gé )里(lǐ )拉(👨)，一(🗾)年一(🔉)度的端午(🐗)赛马会上，选(🔕)手们身姿矫健表(🖕)演传统(tǒng )马术(shù )，引发观众阵阵(📈)喝(hē )彩。在新疆阿勒泰，转场、(💜)叼(🙋)羊等草原民(🙄)(mín )俗活动火热(❣)进行(🔮)，草(🚛)原(💆)上过端午(💜)给(gěi )游(🗣)客带来不(🌯)一样的(de )体验。

　　作为国家“八纵八(bā )横”高(gāo )铁网沿海通道(dào )的关(🙅)键控制性工(👰)(gōng )程(🐨)，广湛(zhàn )高铁建(📛)成(👚)(chéng )通(📳)车后，广州市(🥊)区(🔐)至(zhì )湛江市区中心(🐃)的通(tōng )行时间(💕)将大幅(🏘)缩短至90分钟(zhōng )，将有力推动粤西(🐩)地区(🍭)深(shēn )度融(ró(🚗)ng )入粤港澳大湾区发展(zhǎn )，对促进区域经济协(xié(🏊) )同发展、提升交通基础设施互联互通(♿)水(👌)平具有(🏷)重(🗝)要意(yì )义。(完)

　　作(zuò )为(🤟)多(duō )年搭档，黄渤调(♎)侃王迅“对自己够(🍷)狠(hěn )”。调(dià(🗣)o )侃之余，他还(🦇)高(gāo )度(🏖)肯(🚩)定了好(🧕)兄弟的突破：迅哥真的不容(😌)(róng )易。我们(📽)都是演员(✅)，深知能碰(pèng )到一个(gè )真正(👿)属于自(zì )己(📵)的角色(🚁)(sè )有多(duō )难。

　　新华社酒(✡)泉4月29日电(记者李(lǐ )国利、刘艺)受大(dà )风扬沙天(♏)气影响，神舟十(🈺)九号载(😅)人(rén )飞船推(tuī )迟(chí )返(📢)回地球。记者4月29日从东风(📄)着陆场了(😫)解到，着陆(🚦)场目前(🧠)各参试(🐱)(shì )系(🌹)统及人员装备均处于(⛹)良好(hǎo )状态，针对各类突(tū )发情况做了充足(zú )预案，他们(💰)有信心有(😪)能(néng )力(lì )坚(jiā(💿)n )决完成(chéng )好神舟十九(🐓)号搜救回收任务。

　　最(🕔)后，一(😈)旦感(🤟)觉到(💇)小腿、大腿、足弓等部位开始(😋)发(fā )紧或(huò(🌛) )疼痛，应立即(☕)停(tíng )止(zhǐ )动(dòng )作、靠边或(🕡)上(🏷)岸，并进行反向(xiàng )拉伸(🚒)。小(🐜)腿(🚢)抽筋(🎤)(jīn )时，可伸直(zhí )腿(tuǐ(➗) )、用手或毛巾(🖲)勾住脚尖向(xiàng )身体(💒)方向拉伸，同时深呼(💾)吸，放松肌(jī )肉(🛋)。抽筋(jīn )缓解(jiě )后补水休息(🎣)，若持续(㊙)不适应及时就医。

　　旅游业是泰国主(zhǔ(🦊) )要经济支柱之一，赴泰外国游客数量(liàng )下降引起泰国政(🔼)府的担忧。泰国总理佩通坦3日召集泰国旅游与体(🔅)育部、泰国国家旅游局官员开会(😌)，讨论刺激旅游业的措施。

　　靳东(🍅)(dōng )，1976年出生于山东省，毕业于中(🐒)央戏(xì )剧学院，国家一级演(💚)员，曾(👵)获得“青年五四奖章”先进个人(👩)、“全国德艺(yì )双(shuāng )馨电视艺术(🛥)工作者”等荣誉称号。他还(🌬)是(shì(🌪) )第十(🌌)四(♿)届全国政协委员(👡)。

　　在云南考察(😊)时，他强调，各级党组织和广大(dà )党(dǎng )员(yuán )、干(🙃)部要自觉增(⛵)强学习教育的责任感紧迫感，联系全面从严治(😲)党的形势(shì )任务，联系本(💁)地本部门(🏝)本单位(wèi )这些年抓作风建(💌)设的(🌙)具体(🐡)实(📈)践，进一步吃透中央八项规定及其(♏)实施(💣)细则(🧔)精神，把握相关纪律(👊)处分条规，为查摆问(🔁)题、集(🍰)中整治打(🐘)牢思想政治基(jī )础(⏪)(chǔ )。