暨(🍖)南大学附属第一医院一位刚刚(gāng )完成(🛏)胃缩小手术的患者采(🚏)用的就是“免陪照护”这一术后照护(❣)(hù )方式。医疗护理(lǐ(🐨) )员专业(yè )的护理手(shǒu )法(🉐)，是以(yǐ )前(🔥)的(🎤)护工无(🛣)法做到的(😺)(de )。

　　中华(huá )文明(🎵)历(🙆)尽沧桑而(🔙)薪火相传，是世界上(📋)唯一绵延不断(🦏)且以(🐢)国家形态发(🛡)展(🍤)(zhǎ(🐐)n )至今的伟(wěi )大文明。连续性、创新性、统(tǒng )一性(✏)(xìng )、包容性、和平性这(🧚)五(✅)大突出特(🎷)性(🗝)，共同塑造了中华文(wén )明的整体特征，形成了(🍺)博大精深的价值观念和(🗄)文(wén )明体(🏛)系。习近(jìn )平总书(shū )记指出：(👤)“中华(huá )文(👚)明源远(yuǎn )流长、博大精深，是中华民族独(🐞)特的精神标识(🌝)，是(⛏)(shì )当代(🚰)中国文化的根基，是维系(🐁)全世界华(🌅)人(rén )的精神纽带，也是中(zhōng )国(🤘)文化(🤝)创新的宝(🍯)藏。”充(🗝)分(fèn )理解(🤹)中华文明的内涵及其(qí )价值(📋)，有助(zhù )于我们更(📊)(gèng )好地推进中国特色社会主(🚪)义文(wén )化建设(shè )，提升国家文化软(🌴)实力。

　　(🍗)上述两起事件，引(🍣)(yǐ(👠)n )起了一些企业人士的担(🍜)(dān )忧。这(🤽)些担忧包括是否存在全(🤡)(quán )国性查税，不(bú )少企业担忧如果(guǒ )倒查(🏺)多年(nián )需(⛎)要补税，这对(duì )于经营(🤠)(yí(🤬)ng )困难的当下无(🧡)疑是“雪上加霜”。

　(👽)　香港6月(yuè )2日电 (记者 韩星童)“大湾区(🐈)号”飞(⚓)机揭幕仪式2日在(🛣)香港国际(jì )机(🍆)场(🛩)举行(háng )。该机机身印(🗃)有“发挥香港优(🧣)势 建设一(🕋)流(👿)湾(🃏)区”图(tú )案，是大湾区航空机队其中(🍸)一(yī )架客(🔢)机。大湾区航空对记者表示(shì(🐻) )，将(😕)安排“大湾区(🎍)号(hào )”执飞来往香港与(📶)中(🚡)国内地等亚洲多条(tiáo )航(🙃)线，向世界说好粤港澳大湾区故事。

　　大赛开(⚾)幕式(😯)上，汨罗市首部原创情景舞剧《一舟千(🕤)年》惊艳(🎡)上演。演出以“龙(🔧)舟文化”为主(👛)线，24位身着(🍃)古(gǔ )楚祭祀服(🏹)饰、佩戴青(🤝)铜(🦄)面具的舞者，以刚劲有力(lì )的肢体语言(🔡)，完(wán )美再现(👨)了两(🍚)千年前汨(mì )罗(🎇)江畔(pàn )神秘的祭祀场(🐵)景，生动讲述了龙舟(zhōu )起源、端(duān )午习(xí )俗及江上竞渡的完整故事(🕋)，展现(🍸)“中国龙(👸)舟(zhōu )名(míng )城”的文化魅力。

　　老挝丰沙里省寮中华文(📄)(wén )学校华文(🥫)教师何香宇的教(🐁)学(🛢)对象(🛃)是幼(✨)儿园的孩子，她主要通过折纸(zhǐ )船、赛龙舟图片(pià(📢)n )等直观方(fāng )式，让孩子们了解(jiě )端(🙅)午节。她在接受记者微信采访时说(shuō(🕘) )，学校附近小山坡(pō )上长满了类似粽叶(yè )的叶子(☝)，被本地(🔚)老师采摘回来包粽子。“以节(🏧)日为纽带，让学生在玩(wán )中学，也能(🌮)增进当(😷)地民众对中华文化的认(♓)知与了解(👕)。”(完(🛫))

　　适度运动运动可以增加体内(🥥)肌肉量，肌肉量增加能直(zhí )接提升血糖利用(🕟)率。研究显示，每增加1kg肌(jī )肉(🚿)，每天多(🖤)消耗(hào )110大(✊)卡热量(🍰)。运(🌰)动还(📄)(hái )有助(🕕)于维(📯)持健康(😱)体重(🙆)，避免(👨)超重(chóng )和(🥀)肥胖。建议(yì )每周(zhōu )累积(jī )至(👷)少150分钟中(zhōng )等强度有氧运动(如快(kuài )走、(🛳)游泳、骑自行车(chē )等)，搭配(🕜)2-3次力量训(😹)练(深蹲、举哑铃等(děng ))。

　　这(zhè )类(🍐)饮料(🐸)虽能短暂提升注意力和警觉性，但过量(😨)摄入可能引发心(xīn )悸、精神(🍦)亢(🚴)奋、焦(🎱)虑、睡眠障(zhàng )碍等副作用，进而影响(👀)认知(zhī )功能和第(dì )二天的备考效率。

　　省应急管理、(⛸)农(nó(🏭)ng )业农(🎑)(nó(♿)ng )村、水利等部门成(🙎)立由25个(gè )厅级干部带(🌰)队的工作组和27个(🧢)专家组，分片包市深入(👤)一线、深(shēn )入(🏀)基(jī(🐾) )层(céng )，对各地(dì )水源调度(dù )抗(🏿)旱播种(🌽)、抗(⏺)旱保苗等(🍿)工作(🐷)进行督(🤬)(dū )促(cù )指导，及时协(😿)(xié )调解决遇到的(🤩)实际困难和问题。各(gè )地(👠)也积极(💳)采(cǎi )取行动，组(zǔ(🖇) )织人(🌏)员力(lì(🚛) )量全面开展(🚯)抗旱(😐)。