据介(⛱)绍，单日出入境通关最高峰(fēng )出现在6月1日，达208.6万人次(cì )。入(🔢)境(🤽)外国(guó )人中(📩)，适用免签政(❓)策入境23.1万人次，较去年同期增长59.4%。端午(🔒)节假期全国边(🕗)检机关共计查(🦀)验出(🐗)入境(jìng )交通运输(🐦)工具26.3万(📞)架(😀)(艘(📘)、列、(🚂)辆)次，较去年同(🕒)期增长10.5%。

　　北(běi )京(📜)、上海、广州是3大(dà )全(quá(🈴)n )方位门户(🎑)复(fù )合型功能的国际(🦔)航(🏳)空枢纽，成都(🛀)(dōu )、深(🐍)圳、重庆、昆明(🏇)、西安(😼)、乌鲁木(📍)齐、哈尔滨是7大区(🈁)位门(📓)户复合(hé )型功(gōng )能的(de )国际航(🕟)空枢纽。

　　去(🥀)年(nián )以来，中国(🏐)(guó )对(🥄)多(duō )个国家单方面免签(🚺)。截至(zhì(📕) )目前，中方已经(🔊)对法国(🎤)、德国、意大(😘)利、(👼)荷兰(lá(🌲)n )、西班牙、瑞(🔳)士、(🔛)爱尔兰、匈牙利、(💞)奥(🚓)地利、比利(lì )时、卢(🤐)森堡(bǎo )等(🚲)国施(👗)行单方(fāng )面(😶)免签；还与泰国(🤘)、新加(jiā )坡、马来西亚、格鲁吉(⏩)亚等国互(hù )免了签证。此前的6月13日，国(🕹)(guó(👧) )务院总理李强在惠灵(lí(🥀)ng )顿(⛏)总督府同新西兰总理拉克森举行会谈。李强(qiáng )表(❓)示，将(⭕)把新(xīn )西兰纳入单(👁)方面免签国家(🥍)范围(wéi )，希(xī )望新方(🌌)为中国公民赴新提供更多便利(🐜)。

　　适度运动运(📊)动可以增加(jiā )体内肌(📛)肉量，肌(🦒)肉量增加能(néng )直接提升血糖(📷)利(🕑)用率。研究(jiū )显(xiǎn )示，每增加1kg肌肉，每天多消耗110大卡热(🚼)量。运动(dòng )还有(yǒu )助于维持健康体重，避免超重和肥胖(pàng )。建议每周(🏄)累(👴)积至(🛏)少150分钟(⏹)(zhōng )中(🔅)等强度有(yǒu )氧运动(dòng )(如快走、(😅)游泳(💲)、(🔳)骑自行车等)，搭配2-3次力量训(🚏)练(深蹲、举哑铃等)。

　　(🏧)大(dà )赛面(🕒)向社会(huì )进行征(zhēng )稿，不分(fèn )团队和个人，媒体(🥀)(tǐ )机构、短视频专业(yè )机构、拍客达人(🌿)及市民群(qún )众(🌹)均可参与(➕)，参(♉)赛者可通过赛事二维码报名参赛(🚪)。参赛作品征(🚫)集时(shí )间(jiān )将(🔅)持续(💍)到(📉)6月底，最终获奖者将(📵)获得相(🤰)应奖金或礼品(🌁)。

　　张(zhāng )先(🛺)生(🎋)认为(🎒)，网球(🛰)明星的出(🛷)现与整个(gè )网(wǎ(💡)ng )球运(💶)动(dòng )以(👿)及网球(qiú )经济的发(🍀)展(😏)是相互促进(📢)的，并形成正向反馈。他(tā )说，明星越多，示范(fàn )效(😦)应就(🙎)越强，就(🌆)会更(📷)加刺激网球运(⭐)动的(🎂)发展，网(🗄)球经济热度也会(huì )越高。而(ér )打网球的(⛳)人(🎻)多(duō )了，就会涌现出更多的网球明星。

　　6月17日，澎(💵)(péng )湃新闻（www.thepaper.cn）从陈政高(😿)同志(🕷)多位亲(qīn )友处获悉(xī )，住房和城乡建设(🎐)部原(yuán )部长、党组书(shū )记陈政(🎂)高同(🍩)志(zhì )，因(🤽)(yī(📓)n )病于2024年6月(yuè(✏) )16日在北京逝世，享年72岁。

　　(🚞)认(rèn )真考虑了(le )之后，她觉(jiào )得可以一试，便开(📹)始了书店转型。在朋友的牵线搭桥下，一个月一本书的书店创意得到(🔮)了金华市作(🏳)家(🔡)协会、金华市金东区文(📱)联、金东区作家协(🏀)会(🎋)、金华市直作家协(🗾)(xié(🎳) )会等单位的大力支持，确定陆续(😭)推荐金华本土作家的优秀(🆒)文学(xué(🌟) )作品。

　　北京时(🎴)间5月20日，《花(💶)漾女子杀人事件》在戛纳(nà(👱) )电影(yǐng )节导演双(🕦)周单元(yuán )首映，电影以花样滑冰(🌧)竞技场为(〽)(wéi )舞台，单亲家庭下(👩)长大(dà )的女孩江宁正为职业生涯的最后机(jī )会拼(🧗)命训练，不料天(tiān )才(cái )对手(shǒ(🦊)u )钟灵(🤢)的横空出(chū )世，夺走了母亲(qī(🦒)n )、教(📬)练王霜的青睐(🏐)，三人的关系(xì )开始变得扑朔迷离，一场“杀人(ré(🕐)n )”的(🎾)意外正(🌰)(zhèng )悄(🐎)然上演。