清淡饮(🆘)食少点(diǎn )刺激 高考(kǎo )备(🍮)考及应(🀄)考阶(🚏)段应以(🕸)清淡、(🐆)均衡(🍙)、(🛑)易消化的饮食为主，避(bì )免过咸和(👠)过(✊)辣(✏)的刺(⏲)激。过咸(🤭)的食物不仅(🛷)加重肾脏(🤚)负担(🕎)(dān )，还会促使(😸)口干(gàn )舌燥，频繁喝水、上厕所(🌑)，影响学生的专注力；而辛辣食物容易刺(cì )激肠(cháng )胃，甚至诱(yòu )发(🏂)炎症，对本(🔪)就紧(jǐn )张的考(🔖)生来说无疑是(🤠)“火上(🌎)浇油”。

　　去年(🔆)(nián )以(🐢)来，中国对多个(gè )国(🛎)家单方(fāng )面免签。截至(zhì )目前，中方已(yǐ )经对法国、德国、意(🕠)大利、荷兰、西班牙、瑞(✉)士(🔜)(shì )、爱尔兰、匈(❣)牙利(lì )、奥地(🥂)利(🐬)、比利时、卢(lú )森(🍰)堡等(děng )国施行单方面免签(qiān )；还与泰(tà(🛤)i )国、新(xīn )加坡、马来(🚛)西(🔱)亚、(🐩)格鲁吉亚等国互免了签证。此(🍯)前的6月13日，国(🕷)务院(yuàn )总(🍏)理李强在(🦌)惠灵(líng )顿总督府同新西(xī )兰(🤐)(lán )总理拉克(kè )森举行会(🍠)谈。李强表示，将把新西兰纳入(🐬)单方(👌)面(miàn )免签国家范围(📄)，希望新方为中国公民赴(⛓)新(xīn )提供更(🕠)多便利。

　　8月28日上午，中国煤矿(kuàng )文工团(⏫)(tuán )召开(kāi )干部大会，宣布文(♑)工团领导(dǎo )任命决(🐥)定(dì(💆)ng )。经文化和旅(📪)游部(⚫)研究(🍪)决定，任(🏙)命(mìng )靳东为中国煤(🏠)矿文工团（中国(guó )安全(📘)生产艺术团）团长。

　　当地时间6月1日，俄罗(luó(🤞) )斯国防部发(🛀)布消息(📘)(xī )称(chēng )，乌克兰方面使用无人机(🏟)对俄罗(🔊)斯军事机场(🙏)实施(⏰)了多起恐袭，涉及摩尔(ěr )曼(💹)斯克州、伊尔库茨克(💱)州、伊万诺沃州、(🎿)梁(liáng )赞州及(📻)(jí )阿穆尔州的(💦)空军基地。

　　为应(😋)对大客(👪)流(liú )，保障景区交通(tōng )畅通(🔝)，金山警方重点加大了对枫泾古镇景(🅿)区周边亭枫公路(〽)、枫丽路、新泾路等主干道路(🕝)沿(⛔)线的警力投放力(lì )度(🅰)，统筹做好交通组织和(hé )疏导工作(zuò )，对(🍫)枫(fēng )泾古镇部分(🛣)道路实行交通管(guǎn )制(❣)。针(zhēn )对古镇停(tíng )车难问题，金(🛋)山警(🕶)方提(tí )前对接(jiē )镇(🚵)相关(guān )职(zhí )能部(🕡)门，通过开放(💾)企业(yè )内部停车场、开(🕯)辟临时停车位(wèi )等(🚒)方式，将停车位拓展至3700余个。

　　女子双人3米板(🚵)决赛，巴黎(😖)奥(🙁)(ào )运会冠(😃)军(🥇)组合(hé(⛲) )陈(chén )艺文/昌雅(💟)妮以323.13分(🛋)的成绩无悬念夺(💆)冠，延续统治力(👊)(lì )。谈及如何保持搭档间的默(mò )契时(shí )，昌雅妮(📬)(nī )表示(🍬)，默契(😼)是通过努(👰)力(🖲)训练得来(🧚)的(💻)，让我们(💙)能在赛(🍚)(sài )场(🍉)(chǎng )上有(🥌)更(gèng )好的发挥，“我们(🏧)也会(🎌)继续努力(lì )呈现(💥)出更好的跳水动作(🤖)。”

　(🏝)　中(😱)央气(💩)(qì )象台6月2日(rì )10时继续(xù )发(🍗)布强对流天气(🎷)蓝色预警，南铁根据管内天气情(🏪)况于6月(🍐)2日至(zhì )3日对部分区段线路发(🧥)布防洪天气蓝色预(yù )警。铁路部门(mén )提醒广(🗞)大旅(🌵)客，出行前请关(🚽)注天(♓)气变化，合理安排(🚸)行程。同时(🥘)，旅客(✋)乘车时(shí )请(👰)携带(🤥)购票(🚀)(piào )凭证或与票面信息一致的有效身份证件，核对好(hǎo )乘车(😗)时间、车(🚒)站、车次等(🤝)信息，预留充足(😔)时(shí )间安检、验(yà(🔤)n )票、换乘(chéng )，以(yǐ )免(♎)耽误行程。(完)

　　从根(gēn )河市区(qū )到北部的(♋)(de )满归镇，一(👭)路(lù )会穿过白(bái )雪(xuě )皑皑的大兴(😂)安岭桦树林(🍗)，途经因(🏐)冬季寒(🕵)(hán )冷得名(🙃)的“冷极(🏇)村(cūn )”，绕过(guò )中国(🗯)最(🍶)后的“使鹿部落(🏩)”敖鲁古雅(😹)鄂温克族(⏹)乡(🌎)，才能(néng )到达最后一(💾)(yī )个快递收货点(diǎn )。

　　(📅)两江产业集(🎪)团党委委(wěi )员、副总(💒)经理刘(📻)晓骏介绍，重(🧘)庆完(wán )善的制造业体系，为工(gōng )业设计提(👐)供了(🎹)丰(💦)富的实践(💂)场景和广阔的应用空(😪)间，悦来(🤫)(lái )国际会展(zhǎn )城作(zuò )为(⏱)重庆(♋)建设(🃏)“设计之都(dōu )”的核心承载地，吸引了众多优秀设计企业、人才(🐺)汇聚，已(🍼)(yǐ )形成良好的产业集群效应。(完(🆖))