北(🏟)京6月1日电 (记者 应妮)5月31日端午节当天(tiān )，由(🏓)中国非物质文化遗产馆、北京市朝阳区文化(🍬)和旅游(yóu )局(🎏)、湖(hú )南(🤩)省益阳市文化旅(lǚ )游广电体育局联合主办(🥒)的“‘粽’情乐享非遗馆奥海载歌龙舟欢”端午(🐡)节主题系(xì )列活动在北京奥林匹(pǐ )克森(sēn )林(lín )公(🍘)园(yuán )拉开帷幕(🤺)。

　　新生代(dài )力量同样表现(xiàn )惹眼，显示“梦之队”后(👲)继有(✋)人(😨)。去年进入国(guó(👀) )家队的陈佳战胜奥运冠军陈艺文，连续(xù )三站世(shì )界杯摘得女(📒)单(dān )3米(🐘)(mǐ )板(bǎn )桂冠。谈及后起之秀(🤗)的挑战，陈艺(🔵)文(wé(😅)n )直(🆎)言：“现(🌹)在有(yǒ(⛺)u )了(🏰)新的(🌮)竞争，无论(🤔)对我，还是对陈佳，甚至是对昌雅(🍹)妮，都是(🎪)有好(hǎ(🎹)o )处(🤦)(chù )的，让(🏊)我(🛵)们(🗨)(men )能(⛹)更警惕一点，训(🌧)练、(🐥)比(🤖)(bǐ )赛上都能更紧一点。”

　　去年以来，中国对(🎎)多个国家单方面(🏍)免(📝)签。截(😎)至目前(🔘)，中方已经对(😉)法国、德(🐩)国、意(yì(🛸) )大利(🚗)(lì )、荷兰(🚬)、西(xī )班牙、瑞士、爱(ài )尔(👰)(ěr )兰、匈(xiō(🥓)ng )牙利、奥地(dì )利、比(🛳)利时、卢(🗾)森堡(🦑)等国施行单方面免签；还与(💨)泰国、新加坡、马来(🎍)西亚、格鲁吉亚等(🛏)(děng )国(✡)互(🐧)免了签证(🚝)。此前的(📣)6月13日，国(🍏)(guó(🦑) )务院总理(lǐ )李强在(❗)惠灵(🏆)顿总督府同新西兰(lán )总理拉克(⚪)森举行会谈。李强表示，将把新西(🔐)兰纳入单方(📓)面免签(qiān )国家范围(🏓)，希望新方为中国公民赴(👼)新(😐)提供更多便(💍)利(lì )。

　　澳门国际龙舟邀请赛标准龙(🖋)公开(☔)组(500米)开赛后，中国(🖕)南海九江队(duì )一路领先，中国澳门(mén )代(dài )表队及中国香港代表(🏘)队紧(jǐn )追其后(😗)(hòu )，比赛(♎)中(🤕)段继续由中国南海(🈹)九江及中国澳门代(dài )表队领先，最终中国南海九(jiǔ )江以1分48秒673的成(🌋)绩刷新赛事纪录(😢)，夺(🏘)得冠军，中国澳(ào )门代表(biǎo )队(🛄)位(wèi )居(jū )亚军，而中国香(🔨)港代表(biǎo )队斩(zhǎn )获季(jì )军。

　　农(🤭)业农(🐩)村(🐢)部派出(😃)3个由司局级干(gàn )部带(🛺)队的工作组和7个科技小分(🍪)队，赴河北、山西、江(jiāng )苏、安徽、山东、河(😉)(hé )南、陕西(xī(🛵) )7省(♈)，指导(😤)(dǎo )各地做好抗旱准备和应对(🤘)工作，保(bǎo )质(zhì )保量(🥁)完成夏收(🥧)夏(🍳)播。

　(🌦)　展销区内，贺(hè(🦀) )兰砚雕刻细腻(😄)，草编(👕)工艺品(🦀)轻盈(yíng )精巧，木板年画再现民俗(sú )匠心(🦊)。农商旅产品的组合(🎺)，让贺兰山下的物产丰(🔷)饶与黄(🦅)河(🛐)滋养的农耕(🕟)文(🤧)明生动可触。与此同(tóng )时(⛄)(shí )，枸杞、有机瓜果(guǒ(🛷) )等“妙选银川”农产品，依(🔛)托(tuō(👰) )“川行百味”美食品牌(pái )，将塞上风味融入首都餐桌。

　(🌮)　适逢端午假期(⬅)，昆明(🚾)台(🔼)北街上人(rén )潮涌(🍶)动，投壶、射五毒、制作书签等(děng )端午游园(❓)活动吸(🍌)引游客(🌕)市民参与。“看(🛶)到‘两岸青山粽是情’的可爱谐音梗(🔧)标语(🧘)，听着摊主的‘台(tá(👲)i )湾腔(🧛)’，我(🚒)(wǒ )就知道来对地方了！”游(🛎)客朱南说，台北(bě(📶)i )街因(yīn )美食地道(dào )、摊主(zhǔ )热情(🍫)(qíng )而在(🚀)社(shè )交(🛡)媒体(tǐ(😷) )上走红，趁着假期，她特(tè )地从玉溪赶来探街。

　(🤫)　蛋白质摄入需多样化，推荐(✅)优质动物(🚋)(wù )蛋(dà(🏸)n )白和(🖋)植物(🐺)蛋(🐂)白结合，如瘦肉、鱼类、鸡蛋(🧚)、奶制(zhì )品及大豆制品多样(🥩)化安排。多吃新(xīn )鲜蔬菜水果(guǒ(⬜) )，尤其是深色蔬果(guǒ )，如菠菜(📞)、(👡)胡萝卜、蓝莓等，有(👓)助于补充丰富的(de )维生素、(🤸)矿物质和抗氧化物质，改善神(❓)经紧张(zhāng )度。零食、饮料摄入(🌨)(rù )须有节(🗞)制，鼓励摄入白开水、矿(🍲)泉(⌚)水，晚上(🌅)可(👬)饮(yǐ(🌑)n )用温牛(niú(🍉) )奶助(zhù )眠。

　　龙泉青瓷，始烧(🚬)于三国两(🥡)晋。宋代，龙泉(🔰)(quán )窑开创(chuàng )了(🤦)著(zhe )名(🛠)的哥窑和弟(⬅)窑(💊)，龙泉哥(🌃)窑(😷)也(👜)成为(wéi )“官、哥、汝、定、钧”五大名窑(✌)之一，曾现“瓯江两岸瓷(cí )窑林立，烟火相望，江(📒)上运瓷(⏸)船舶往来(🐵)如织”的盛(👡)况。