华(🛃)南一带受暖湿气流控制，炎(yá(🎳)n )热加剧，多地最高气温可达34℃上(🔁)下，端午(🚣)(wǔ )假期后两日(🕠)即使不会(huì(🤛) )有高温出(chū )现，天气(😷)(qì )也将十分闷(📦)热。像南(📚)宁今天(tiān )最高(🎹)气温34℃，海口(kǒu )则会迎(yíng )来35℃的高温天(tiān )气，加上湿度大，天气(👟)感觉会(huì )比较闷热，体(🏕)感可能超(♈)40℃(🏴)，需注意及时补水降(jiàng )温，尽量避开(kāi )午后气(qì )温较(🧐)高时段出行，谨(jǐ(🌨)n )防(fáng )中(zhōng )暑。

　　“台湾民意基金会”今日（6月18日）公布最新民调，台湾地区领导人(🍝)赖清(👭)德声(🥈)望为48.2%，相较上(🙂)个月(yuè )重挫(🐲)(cuò(Ⓜ) ) 9.8 个百分(fèn )点。该(🧠)基金会董事长游盈(🌛)隆表(👣)示，在台湾，一个百分点代(🚠)(dài )表 19.5 万人，10 个(🚐)百分(🍐)(fèn )点代表近(🎁) 200 万人，上任不到一个月，流失近200万人支(zhī )持，是一个(🌝)严重的(♍)警(jǐng )讯。

　　适度运(yù(😟)n )动(dòng )运动可以增加(jiā )体内肌肉量，肌肉量(💃)增加(👩)能直接提升血(♑)糖(táng )利用率。研(💲)(yán )究(💽)(jiū )显示，每增加(jiā )1kg肌肉(🌍)，每(🚦)天多(📳)消耗110大(🔸)卡热(rè )量。运动还有助(zhù )于维持健康体重，避免超重和肥胖。建(jiàn )议(yì )每周(👌)累积至(🕠)(zhì )少150分钟(zhōng )中等强度有(yǒu )氧运(🦖)动(如快走(🚋)、游泳(yǒng )、(🚔)骑自行(háng )车等)，搭配2-3次(🤹)(cì )力量训(🤠)练(深蹲、举哑铃等)。

　　今(jīn )天的十(🏺)大热(🔨)门线路分别是(shì )：南宁(💗)至广州、沈阳至(🔫)北京、成都(dōu )至(zhì )西安、西安至成都、(🧥)长沙至武汉、郑州至(🐓)北京、(🔦)呼(🤛)和浩(hào )特至北(bě(🗑)i )京、(🕔)北(běi )京至上(shà(⛏)ng )海(🚶)、太原至北京、济南至北京。

　　6月(🌠)13日、14日(🚟)，河南多地发布人工(🏭)增(🔯)(zēng )雨公告。提(🕘)醒(🏴)：任何组织(zhī(🎶) )和个人若(👫)发现未爆(🐮)(bào )炸或爆炸(🤭)不完全(quán )弹头、弹药碎片(💥)或火箭弹残骸(☔)，切勿擅自移动(dòng )、(🚀)藏匿、(💿)拆解和损毁(huǐ )等，请(qǐng )立即报告当(🔲)地政(🐢)府(🥜)或人工影(🚏)响天气有(yǒu )关部门，或者立即拨打(🍅)110向(xià(🖨)ng )当地公安部(bù )门报警(jǐng )。

　(😘)　携(♐)程数据显示，今(🗂)年一季度(🙊)，可免签入境中国(guó )的新加坡(🤟)游客(🎅)(kè )同(tó(🏃)ng )比增长10倍，马(mǎ )来(lái )西(🌫)亚游客同(🍚)比(🔍)增长9倍，法国、西班牙、泰国游客均(🐵)同比增长约4倍。 端(duān )午小(xiǎo )长(😁)假(jiǎ )期间，平台入境游(yóu )订单量同(✋)比(🔍)增长115%。来自美国(🍥)、英国、澳大利亚、韩国和马来西亚的游客最多(duō )。

　(🐻)　3月20日电 据最(🐪)高人民检察(📒)院微(🧙)博(🉐)消息，日前，中国工商银行上海市分行原党委(🚰)委(wěi )员、副行长徐言峰涉嫌受贿罪(📩)、行贿罪一(yī )案(àn )，经(😨)最高人民检察院(😤)指定管辖(xiá(🕊) )，由青海省(🍁)西宁市人民(🥜)检察院(🍋)依法向西宁市(📍)中级人民(mín )法院(🐲)提起公诉。案(🤹)件正(🥚)在进一步办理中。

　　活动中，上海市(👺)消(🎪)保委(👘)(wěi )主任方(fāng )惠萍，上(shàng )海市(shì )消保委秘书长、市市场监管(🚏)局二级巡视员陶爱莲，知(🥪)(zhī )名经(👅)济学家、上海市消保(bǎo )委(👭)特邀志(🛐)愿(🌖)(yuàn )者张兆安(ān )和企业(yè )代表(🏹)共(📓)(gò(🍚)ng )同启动(🌷)了“促进二次元消费与(💥)(yǔ )消(🎱)费者(🗃)权益(💟)保护合作机制(🏮)”。该合作机制由上海市消(🔜)保委与上(🦉)海市消(xiāo )保基金会牵头，汇聚了众多二(🎫)(èr )次(cì )元(✊)企业(yè )的头部(🚛)企业(⭐)和主流互联网平台，旨在通(🐨)过多(😀)方协(🌓)作(zuò )，共同(🌚)推(♋)动(🌘)二次元消费市场的健康发(🐄)展，保障(zhàng )消费者(🏎)的合法权益。

　　“六一(yī )”儿童节前夕(🤙)，中国儿童少(shǎo )年基金会、(💘)北京大学医学部、宁夏(📎)卫生(🖱)健康(😼)委等(🚒)部(🥈)门联合开展(🎦)了“守护(🆓)妇女儿童健康基层医(🀄)师赋能行动(🏄)”。北京的儿科专家(💍)走(🔁)进宁夏，通过“传帮(bāng )带(dà(♏)i )”为(🤖)基层医生(🎠)赋能，让孩子们(🥘)在当地就能享受到国(🛋)家级(🎞)(jí )医疗服(😒)务。