有说法称“吃一个粽子(zǐ )要跑(🆒)8000米才能消(🏒)耗(👠)”，这是因为(🕯)粽子的热量不(😭)可小(🐤)觑，200克(kè )中等大小粽子的热量至少300千卡(1千卡(🧑)≈(🤫)4.186千焦)，如果很甜、(🐐)很油腻，热量会更高，至少(🏺)跑8000米(mǐ )才能消耗掉。以(🚌)下3类人群尤其要少吃粽(🧞)子：

　(🛏)　天(tiān )津市(🏠)体(🍿)育(📦)局局(🆖)长(💸)薛(🥊)辉表示：(⬆)“海河国际(🎊)龙(🦑)(lóng )舟赛(🗣)是天(🚯)津传统(tǒng )的体育(🥍)赛事，我们要将天津(jīn )海河国际龙舟赛打造成(📗)‘名城、名(🧦)河、名(míng )赛’交相(xiàng )辉映(🥒)(yìng )的品牌赛事。同时，积极(😮)释(shì )放(🌖)出(🚆)‘体育+’‘+体育(🤗)’(🍫)效能(📌)，引(🚜)领体育生活新风(fē(🌓)ng )尚，形成体育新消(xiāo )费场景，展现(xiàn )天(🎻)津(🥣)(jīn )中(🍽)西合璧、古今交融的独特城市(🐓)魅力(📸)和开放包容(📂)、激情奋(🏜)(fèn )进(🙅)的时代风貌。”(完)

　　在澳门半岛的南端，澳门(✝)青年创业孵化(📓)中(🐍)心承载(🥖)了澳门高(🐰)新技术产(🔝)业及传统产业转型升(🎊)级的主(zhǔ(🔇) )要(yào )任务，累(🕤)计(🚟)孵化专案627个，其(😹)(qí )中近半(🍡)为科技专案(àn )。

　　据携程数据(jù )，今年以来，澳大利亚位(wèi )列中(😼)国入境游第5大客(kè )源国，入境旅(lǚ )游订单同比增长155%，澳(📥)大利亚到中(🎙)国(guó )的(😶)航(📴)班(🤟)数量同(🚍)比增(zēng )幅超过220%。澳大利亚游客来中国(💹)的热门目(mù )的地(🕖)包(bāo )括(🔕)(kuò )上海、广州、北京、成都、(🔝)深圳(🥓)、杭州(zhōu )、重(chóng )庆、厦(xià )门、南京(jīng )和西安。在(🐍)即将(jiā(🌝)ng )到来的暑(shǔ )假(🅿)，澳(ào )大利亚-中国的(🕵)机票(☕)均价较(🍯)(jiào )去年同(tóng )期(🙄)降低近三成。

　　制造业是国民(📀)经济的重(💤)要(🥣)支柱。从(➰)“造不了”到“造得出”再到(dào )“造(zào )得好(🥪)”，中国制造不断提质升级(👙)，实现(xiàn )了跨越式增长(🐫)。今(🕊)天(㊙)，我国以广(guǎng )大(📤)“00后”技术工人(ré(📍)n )为代(📋)表的(🅾)(de )新一代技能人才(cái )正在加速成长，相信未来(🎮)(lái )中(🐺)国制造(zào )的含“智”量将越来越足，为推动我(wǒ(🎥) )国制(zhì )造业(⛄)转型升级(jí )，加快(kuài )建设制(⛪)造(zào )强国(guó(🥢) )，实现中国式现代化提供更加坚实可(kě )靠的支撑。

　(💲)　据报道，当(dāng )天，李在明在首尔汝矣岛(dǎo )的共(🔝)同民主(🌆)党(🤜)党部举行(🔇)记者(📻)会时作出(🎑)如上表述。李在明表示，司(🏜)法、检(jiǎn )警改革固(gù(😱) )然重(🐱)要，但当前应(💈)将经济和民生放在首位。政府应该牵(😖)头推进有(🔯)效的经济提振(🔟)方案，鉴于目前(qián )亟(🛥)需短期(🥥)性的经(💏)济扶持政(🕡)策，政(zhèng )府应再(zài )次编制补充预算案。他还表明(🥦)将(jiāng )推动监管改革(🤴)，支持(👡)企业经(❣)营活动，以促进经(🐭)济增长。

　　公开(kāi )资料显示(🏃)，陈(😉)政(zhèng )高(🎒)，男(👆)，汉族，1952年(🧔)3月生，辽宁海(📑)城人，1970年(niá(🍧)n )12月参加(🍽)工作(🕣)，东(dōng )北财经大学金融系货(🦑)(huò )币银行学专业毕业，经(jīng )济学硕士(shì )，系十七(🚑)届(👒)中央候补委(wěi )员(🐦)、(🤫)十八(bā )届中央委员。

　　在类乌齐县(✳)(xiàn )中学(🤼)，重庆市求精中(🏴)学校校长邹安宇向该校(🎠)老师们介绍了一所(🚷)学校如何实(🧖)现高质量发展与(😽)高品质(🔄)建设。在他看来(🥂)，高质(💋)量发展(💿)学校是“高定(dì(💲)ng )位(wèi )、高品位、高质量、高认(rèn )同”“有温度、有人性、有故事(😿)、有美感”“原生(🔬)态、(⛵)去功利、致良知、可持(chí )续”的现代学校(xià(🐌)o )。

　　在朝鲜(🐌)半岛，性理(lǐ )学(宋儒程朱派(👔)理(lǐ )学)和书院文(🛄)化一(🎬)(yī )开始就受到(dào )朝鲜(👻)王(🥙)朝(😼)(1392年-1910年)的推重。现在的韩国(guó )是(shì )东亚地(💼)区践行朱子(🗺)学(🌃)(xué )最(zuì )为充分的地(🏻)区，《白鹿洞书(⛑)院揭示》被广泛应用到传统书(🕘)(shū )院教育、(💨)科举考试以及(jí(💰) )现代教(jiāo )育价值融入(💏)(rù )。退溪先生李滉和栗(💌)谷先生李珥素来将(🔦)《白鹿洞书院揭示》作为朝鲜(xiān )书院(❎)的根(gēn )本(💣)学(xué(☝) )规，如陶山书(🎣)院、白云洞书院等均以(🕣)其为准则。2019年(💜)，韩国将“韩国新儒学书院”申报为世界(🕴)文化遗产，精神内(💊)核也是直接(🐄)(jiē )来自《白鹿洞书(💪)院揭示》。