专家建议，预防中风需多管齐下(🥢)：改善生活(🤐)方式，控(😬)制高(gāo )盐、高脂、高糖(⛰)食物摄入，多吃蔬(🚃)菜水果、全(🚣)谷(gǔ )物，每周至少(shǎo )进行150分钟中等强度的有氧运动(dòng )，戒烟限酒；还要定(🏺)期体检，早(zǎo )发(📖)(fā )现并干预(🖱)高(🍲)血压等潜(🏪)(qián )在疾病。“保(bǎo )持健康生活方(🍶)式和控制危险因(yīn )素是关键，这两方面做到位，可显(🏒)著降低中风发(fā )病风(🎣)险。”

　　(📶)6月1日正(zhèng )值国(🐭)(guó )际儿(ér )童节之际(jì )，亲(👝)子游旅客增多，各地铁(🗯)路部门加大旅(😎)客(🏿)服务(🌈)保(🤖)(bǎo )障力度，开展“我的铁路风景(jǐ(🍇)ng )：美(🛐)好旅途 粽享端(🏀)午”主(zhǔ )题文化(huà )互动活动，契合儿童(tóng )旅客兴趣(🍒)爱好(hǎo )，精(jīng )心设计活动内(nèi )容，营(yí(🍾)ng )造温(📍)馨氛围，让旅(lǚ )客(🚪)在假日旅途(👦)中感受(shòu )别样(yàng )的(de )文化(huà )体(🖨)验。哈尔滨局(🐃)集(🈸)(jí )团公司(🐄)在D7933次“环(🙏)线(♑)”高铁(tiě )列(👰)车(🚩)上开展“当(🍋)(dāng )‘端(🦑)午(👌)’文化遇(yù )见(👵)‘六一(🤫)’童趣”主题活动，增设儿童乐园爱心角、温馨(xīn )阅(yuè )读区，组织(zhī )包粽子等亲子活动，让旅(lǚ )客度(🌄)过一(📚)段充(🌭)满温(🤩)情与欢笑的双节时光。北京局集团公司北京站、北(🥓)京(jīng )朝(💝)阳站(🈺)举办“当端午(💖)粽香撞上六(🗺)一童(tóng )趣(🏠) 解锁火(🖌)车站里的双倍快乐时光”主(🎒)题系列活动，让旅客(kè )收获(🍜)传统(😐)佳(🏁)节(🏂)与童(📥)趣碰(🛠)撞的(de )惊喜。呼和浩特(tè )局集(😬)团公司包头站开展(🌊)“护童出行(🍈)”活动，为(wéi )带孩子(🔽)的旅客开辟“绿色通道(⏪)”，设立儿童(🌩)专属候车室，配置儿(😀)童(tóng )游戏设施和玩(wán )具。太原局集(🍴)团公司(🚸)大同南(nán )、平遥古城等(děng )车(chē )站与地(dì(🏺) )方文旅部门联动(dòng )，组织志愿(yuàn )者(🎇)为(wéi )旅(🐰)(lǚ )客规划旅游(🌳)线路、推(🕟)介景点美食。济南局集团(🤚)公(🥀)司在(zài )济南(😉)(nán )与泰山(👫)间开(kāi )行(háng )“齐鲁1号”研(yán )学(🐦)游列车，安排(pái )孩子们参观津(🖍)(jīn )浦铁路博物(😖)馆，探秘(🥞)百年(nián )德式老(lǎo )站(🕦)(zhàn )，感悟百年铁路(🌵)史，接(jiē )受(🌙)爱(🗄)国主(zhǔ(🙂) )义教育。郑州局集(jí )团(💢)公司在(zài )部(bù )分(fèn )高铁列车上推出了蜜汁(zhī(⏱) )鸡腿米饭等适合儿童(tóng )口味(🥤)、(🤑)不同规格的“儿童营养(yǎ(🐺)ng )套餐”。武(❤)(wǔ )汉(hàn )局集团公(👥)司汉口站优化(💩)(huà )儿童娱乐区服务功(👩)能，增设儿童(🦖)(tóng )滑梯、小型跷跷板、(🐲)旋转陀螺椅等儿(⭕)童(👀)游乐器材。南昌局集团公司赣(gàn )州(💃)西站(🤮)在候(🌩)车厅设置充满童趣的(de )“萌娃(🤶)驿站”，配备了儿(🏣)童图(🐝)书(🥤)、粽子形象的玩偶，让儿童(🛫)旅客乐享旅途。南宁局集(🛒)团公司河池西(🚾)高(gāo )铁读书驿站(zhàn )开展(😃)“香韵端午 书润旅途(tú )”主题活(huó )动，旅客(kè(🍀) )在候车(😦)的闲暇时光沉浸(📶)书香之中，感(🙅)受端午文化魅力。兰州局集团公(gō(😂)ng )司开行“环(huán )西(🏉)部(🀄)火车游·崆峒号”旅游列车，安排(pá(🧦)i )崆峒武(🍍)术表演、(🐙)养(🈷)生拳教(🎿)学等沉浸式文化活动。乌鲁木齐(qí )局集(jí(🐋) )团公(⚪)(gōng )司在部分(🏰)旅客列车(chē )设置端(⏳)午主题创意打(🗜)(dǎ )卡点，组织儿童旅(⏯)客制作团扇和香包、包粽子等互动(dòng )活动，让旅途(💛)充满童趣。

　(📠)　近年来，茂名(🍓)大力推广荔(🐥)枝保(❤)鲜(🛅)全(quán )链集成技术(shù )，部分荔枝品种保鲜时(🌐)间从(🌄)6天延(💶)长(zhǎng )至1个(gè(📻) )月。茂名(míng )还利用(🤨)冻眠技(👖)术，用液氮(💷)(dàn )把荔枝(🎦)快速(🥫)冷(🗄)冻到零下38℃(🐩)，在不破坏荔枝的(🚲)分子结构(gòu )的前提下(xià )，为荔(🥁)枝锁鲜(xiān )。

　　例(lì )如，今年4月初(chū(🔈) )，“义新欧”中欧班列(🥔)塔什干集散中心(🖤)正(🏃)(zhèng )式(👜)启用，主要为中亚地区的进出口贸易(⬛)商提供服务，具备(🍦)(bèi )货物集结和分拨(bō )基(🙃)地、国(🛵)际中(🚌)转(zhuǎn )枢纽等功能。近期，北京、成都、义乌等地均开(💎)通至(🚄)乌兹别克斯坦首都塔什干的(🔬)班(bān )列，立体多元的地区互(hù )联互通格局正(👦)逐步形成(🤲)。

　　(🌮)据英国政府13日发表(🤠)(biǎo )声明称：“今(♑)天的(de )行(🔟)动(🕖)包括英国首次(cì )针对俄罗斯总统‘影子舰(😒)队’中的船只实施制裁，俄罗斯利用这些船只(zhī )规避(📉)英国(💩)和(🈲)七国(😓)集(⏩)(jí )团（G7）(🍴)的制裁(✝)，并继续不受限制地进行石油(🕡)贸易。”这(zhè )些新制裁还针对俄(🛠)罗斯军(jun1 )方的(de )弹药(🦕)、机床(🐶)、(🗞)微电子和物流供(🕖)应(👘)商(🏜)，包(bāo )括(kuò(🤗) )位于(🔓)中国、以色列、(❌)吉尔吉(jí(👲) )斯斯坦(🤫)和俄罗斯(🧘)的实体。声(🕙)明写道，英国首相苏纳克在意大(🤲)利(🍶)参加G7峰会时宣布(🐌)了这些新的制裁(🐟)措(cuò )施，“这将削弱俄罗斯为其战争(zhēng )机器提(tí )供资金和装备(bèi )的能(🎎)力”。

　(😅)　坚持因地制宜、(🥐)科(kē(🔐) )学抗(kàng )旱，河库(👘)灌区及时开(🎃)闸(🍓)放水，增加(✝)流量，采取疏通(😪)(tōng )渠道、维修涵闸等措施(shī )，做到远送(sòng )多浇、(🕍)有(⛪)水(shuǐ(⏭) )可(🖖)浇(🤗)；引(yǐn )黄灌(😤)区根据抗旱需水情(qíng )况，及时(shí )开闸放水(🎌)，争取(qǔ )多(duō(🕞) )引(yǐn )黄河水；(🔈)平原(🎹)灌(🐞)(guà(🤬)n )区发挥(huī )机电井(jǐng )作用，采取有(🈷)效措施保障机(jī )井通电，并(🌘)组(🚊)织(🏟)(zhī )投入各类排灌机械179.4万(🦏)台，努力增加抗旱(hàn )播种面积(🏏)。丘陵岗(🌶)区(qū )利用(👮)坑(💋)、塘、(🎺)堰(📟)、坝等小型水利工程(🚅)组织抗旱(🔝)播(🐻)种(😷)。夏播(bō )以来，全省累计抗旱浇水(shuǐ )7977.3万亩次(🐅)，播(🥖)种进度与常年相(🧘)当。

　(🌰)　受高空低槽东移影(🐾)响，16日河南省(😪)有分(🙁)散性阵雨、雷阵雨，雨量分(fèn )布不均(🌁)，中西(xī(🏁) )部局部(bù )中雨或大雨，并伴(bàn )有短(🎢)时强降(😊)(jiàng )水、雷暴大风等强(🤤)对流天(tiān )气(✔)。

　　公路方面，预(👡)计6月2日下(xià )午回城(chéng )方向车流量较(jiào )大(🌯)，16—(🎑)18时为(🛒)易(yì )发生拥堵时段。交通运输部门加(💚)强与公(📛)安交(🧑)管部门在拥(yōng )堵(🎠)监测(🔐)、(🥄)交(🍩)通管控、信息共(✋)享等方面协同(🚞)联动，加(🔳)强道路清(qīng )障车等救援力量配(🍩)置，实(🥒)现事故(😡)路段快速救援、快(kuài )速清障。

　　[环(🐾)球时报报道 记者 倪浩]8月3日，郑钦文(🆕)夺(duó )得2024巴黎(🕥)奥运(🦏)会网(🍐)球女单冠军，实(🏯)现中(🎱)国(🐜)选手在(zài )该项目上的(🥡)历史性突(📩)破，也点(🏪)燃(rán )了民众参与网球运动的(🧝)热情(📑)，网球(🥢)热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为，体育(🍑)明星与体育经(💘)济(📥)会(huì )形成正(🍕)向反馈(🧐)：体育明星的示(shì )范效应会提振相关体育产业、(🧛)吸引更多人参与到运动(dòng )中来，大众的广泛参与(💋)则(🕣)会成为“未(wè(🤹)i )来明(míng )星运动员”诞生的(🕸)基石(🕵)。