家(🔸)住新疆阿图什市的加热拉(⏸)·努如(rú(🕸) )拉(👻)从2009年开始往返(🕢)于中国和吉(📌)尔吉斯斯坦之间，对于新建成(🌇)的“司(❕)机之(zhī )家”，他感(🌝)受颇深。“有一次我带的降压药吃完了(👣)，国外也买(💜)不到，只(📉)能(🥕)找人帮我送(🎈)(sòng )过(🎢)(guò )来。现在好了，国际(jì )‘司机之家’里(🏊)(lǐ )就(jiù )有(🎬)。”

　　兰(🕒)州(zhōu )和乌鲁木(💛)齐(🛸)之前都只(😸)有一条跑道，因起降架(🥂)次多(🏥)，乌(wū )鲁木齐(🥖)一直是国内最繁(fán )忙的单跑道机(🖋)(jī )场(🐸)之(🌳)一。扩建后(🎍)可以(🆎)(yǐ )极大(🍌)缓(huǎn )解这几(jǐ )座机场的现有压力。

　　[环球时报(bào )综(🛤)合报(👸)道]“一段(duàn )时间(🧛)以来，比亚迪、吉利等中国(🚻)自(zì )主(zhǔ )品牌的崛(jué )起给不(✴)少外国汽车品牌带(dài )来(🍄)压力(🥁)。”美国(👒)CNBC网站18日(🚌)(rì )报道称，美银(🖥)证券汽车产业分析(xī )师约翰·墨(🕜)菲当天在美国汽(qì )车媒体协(🔓)会(🎅)有关活动(⛽)中(🤺)表示，美国底特律三巨头（(💮)即(🌷)通(tōng )用汽车(chē )、福特(🧑)汽车和(💱)斯(✍)特(🖍)(tè )兰(🎤)蒂斯）应“尽快”退出中国市场。他同时警(🕥)告说，美国(🐜)三大车企需要采取更严厉的措(🏗)施(📷)削减(🌑)开支(🚘)，尤其(📋)是在内燃机业务方面，因为这是目前(qián )利润的主要来源。

　　蛋(dàn )白质摄入需多样化(🏌)，推荐优质(😠)动物蛋白和植物蛋白结合，如(rú )瘦(🐖)(shòu )肉(ròu )、鱼类、鸡(😕)蛋(🌿)、奶制品及(📑)(jí )大豆(dòu )制品多样化(🦅)(huà )安排。多吃新鲜蔬菜水果，尤(yóu )其(⏳)是深(🈶)色蔬果，如(🦑)(rú )菠菜、(🏇)胡萝卜、蓝莓等，有(😀)助于补充(🌰)丰(fē(🍍)ng )富的维生(🐶)素、矿物质和抗氧(yǎng )化物质，改善(🕟)神(🛀)经紧张度。零食、饮料摄(shè )入(👙)须(🔶)有节制(💯)，鼓励(🎎)摄入(rù )白(🏾)开(🚰)水、矿(kuàng )泉水，晚上可(🚟)饮用温(wēn )牛(😆)奶(🔜)助(zhù )眠。

　　(⏯)与(🚤)(yǔ )会侨界人士表示，通过参观(guān )和听取介绍，他(tā )们感(gǎ(🙋)n )到耳目(🍑)一新、受(🔐)(shòu )益(yì )匪(fěi )浅。结(⛎)合自(🚃)身工作实际，侨(qiáo )界人士围绕(😪)如何(🎱)充分发挥侨界优势(🏘)促进引才育才留才、更好支持人才创新创(🦖)业、加强(🗒)人才政策宣传推(👍)介、适当拓展引才专业领域(yù )、更好发挥人才专业服(fú )务机构(gòu )作用、发挥浦东(dōng )国(🈷)际人才港(💍)对上海各区的溢出(chū )效应等(⛏)作了(❤)交流发言。

　　上海海(🔫)(hǎi )事(🍃)大学党(📦)委书记宋宝儒表示，在(zài )新发(🎨)展格局下，高(🈹)等航海教育要服务于国家(jiā )海洋强国、航运强国、教育强(🌡)国建(jiàn )设，上(🏚)海海事大(📑)学(xué )“依海(hǎi )而(🍘)生(👜)，因海而兴，向海(hǎi )图强(🎙)”，学校立足航海，走(💟)向深蓝，要为(wéi )推动构建海(🎢)洋命运共同体作出(chū )积极贡献，继续培(⛏)养(💥)更多(⭐)胸(xiōng )怀蓝色(🌿)(sè )梦想、堪(kā(📔)n )当时代重任(🧔)的优秀海洋人才，在(zài )世界(jiè )一流国际(🍒)航运中心(🗨)建设中勇于担(🙉)当作(🍉)为。

　　在优化便民(🌧)利企服务方(🧡)面，辽宁省公安机关聚焦企业群众多样化需求，优化大型群众(zhòng )性活动安(ān )全许可，鼓(gǔ )励承办者在确(⚫)保(⛎)(bǎo )安(🔄)全前提下(🛥)承(🔴)办更多(📨)大型(🍻)文体活动。同时，对“夜经济”周边地区(qū )，推行城市非主干路限时限位停车管理模式。此(👋)外，依(yī )法(🔅)延长大中型客货车(chē )驾驶(shǐ )人(🐙)驾驶资格(gé )期限，提(🕰)供便利外国人来(lái )辽增值服务，实(🈳)行“公民(🕳)(mín )信息(✒)连(liá(🍸)n )锁变更一(yī )件事(shì )”服务。

　　空天院今(💘)年公众科(👾)学(👊)日(🎼)活动(🈚)(dò(🍟)ng )还(🛷)特别设置“心(xīn )愿(📬)长廊”，让众(zhò(🐉)ng )多青少年留下自己的(🚝)“星(xīng )际梦(mèng )想”，展现(xiàn )出(chū )新一代青少年对(🆙)空天探索的无限憧憬。

　　珍(🕞)娜对于中柬两国的友好(🚃)交流，有(🚈)着最(🕋)为直(🚄)观的感(💅)受(🏹)。“我感(🥇)受到中柬(jiǎn )的(de )文化交流(✨)近(jìn )年(🧙)来越来越多了，在柬埔寨(🦍)，年轻人开始(🌤)主动学中(🍔)文。在中国，很多中国(guó )朋友(🍵)也(🗒)会来(lái )旅游，了(🥌)解我们的文化，大(🎟)家的(📆)交流(liú(🀄) )变得越来(lái )越频繁且有(yǒ(🌜)u )趣。”