糯米的升糖指数很高，患有肥胖、糖尿病、高血脂等(❓)代谢性疾病的人要尽(jìn )量(📺)少吃(chī )。周让(ràng )医生提醒，“粽子作(🚜)为主(zhǔ )食，吃的时(shí )候可搭(dā )配一(yī )些(🍺)蔬菜和鱼类(lèi )、瘦肉等优质(🧛)蛋白(🤞)食物，可帮助降低升糖指(zhǐ )数(🍮)，促进(🐬)肠胃蠕动，减轻消化负(fù )担。”

　　她(💢)说，作为文化符(fú )号(😈)(hào )，端午节挂艾(🚎)佩香等民俗延续(😃)至今，既(jì )承载(zǎi )着对(🔋)自(zì )然的敬畏(🏡)，也提醒后人以科学(xué )视角剥离迷信外(😢)壳，传承其中健康防护与生(shēng )态适应的朴素智(💔)慧。

　(🍜)　一些校(🏗)园(🎱)里，拆(🥜)卡文化流(⏫)行，盲卡成为“社(🏷)(shè )交密码(mǎ )”，不玩卡(🌔)(kǎ )牌或被认为“跟不上潮流”，有了好卡牌则(🛃)等于有(🗂)了好人缘。“一(yī )张稀有(🎵)卡能(⛔)换来全班同学(xué )的羡慕。”北京(🦆)某中学(🐹)门口，初(😅)三学生小杨展示着(📁)一张(zhāng )“哪(🤰)吒”黑(🎙)背卡，为了抽中此(cǐ )卡(kǎ )，他用(🏢)(yòng )两(🌔)周的(de )早餐费买(🈲)了(🎎)23包卡(👗)牌，“拆到的时(shí )候(hòu )心跳加速、手(🕞)都在抖，感(🌾)觉自己是‘天选(🍁)之子’。”

　　在湖州市(🦓)吴兴(🔓)区埭溪(xī )镇上强村，从上空俯瞰百亩田地，宽大(dà )的青绿叶片随风晃动，层层叠叠遮住了泥土，这(🎹)些(🏣)植株便(biàn )是山露。当地农户经过多年摸(🥦)索，种植技术日(🐉)渐成熟，发展出“菜稻轮(lú(🎞)n )作”新模式，将山露出口至日(📉)(rì )本(běn )等(děng )地，曾经(🥛)的“野菜(cài )”成了致富(🏸)菜。

　　曾率(lǜ )巴萨问鼎2015欧(🐁)冠的恩里克，成为继安切(🚋)洛(🏏)蒂(dì )、瓜迪奥(🛑)拉、穆里尼奥等之后，第(👠)(dì )七位带领不同球队(🎲)登顶(🎰)欧冠(💙)的名帅。他更复制了10年前在(🏼)巴萨的三冠(⛔)王伟业，本赛季大(dà )巴黎包揽法(😇)甲(jiǎ )、法国杯与欧冠。终场哨(😩)响(😫)后，球员将他抛向空中庆祝(🏮)。恩里克豪(🙌)言：“我们(men )雄心勃(🌍)勃(♋)，会(huì )继续(🎼)征服足球世界。”

　　沙迪德(⚪)(dé )表示，哈马斯(🖌)已准(💇)(zhǔn )备好(🐓)达(dá )成人员交(🤤)换(🥙)协议(yì )，并(🌉)提出(chū )了明确而全(🍱)面(🏞)的倡议。然(😼)而(🌌)，以色列政府阻碍了这一进程，拒绝了哈马斯的提议(🆘)，坚持拒绝承(👚)诺(nuò )结束冲突，坚(jiān )持对加沙实施杀戮、饥饿和破坏的(😌)政(😊)策，甚(🏺)至不顾以色列被扣(🤣)押人员的(🕊)生命。尽(😽)管如(rú )此，哈(⛑)马斯将继续积极(🕜)(jí )回应任何(hé )最终保证(🏴)以(yǐ )色(🅾)列永久停(tí(🤤)ng )火、(👚)从加沙全面撤军、双方人员交换的(📿)停火建议和提议。

　　世界经(⏩)济(🤳)论坛官网17日刊文称，中国已成为全(❗)球(💮)最(⏭)大(dà )的(👲)(de )电动汽车市场，中(🕧)国车企(📣)生产的电动汽车占全球电动(dò(🏐)ng )汽车总产量的一半(🎥)以上。而(ér )在这(🎏)一市场上(🐾)，墨菲和(🖇)其他分析(xī )师认为，美(měi )国(guó )车企当下很难抵挡(🧖)中(🌤)国(🎴)自(✊)主品牌的实力。墨菲(fēi )说，消(xiāo )费者现在对中国(guó )自(🎮)主(zhǔ(👺) )品牌的(de )“忠(📄)诚度”很强，尤其是在美国对中国(guó )电动(🤘)汽车征收超(🔲)过100%的关(guān )税(🧝)(shuì )后，这种“忠(〽)诚度”可(🖤)能(néng )会(huì )变(biàn )得(🈹)(dé )更加强烈(liè )。

　　(🎯)香港(🛥)特区(🥜)政府教育局常(chá(🐱)ng )任(rèn )秘书长李(lǐ )美嫦致辞提到，特区政府(fǔ )积极(📺)对接国家(💻)“科(👎)(kē )教(jiāo )兴(xìng )国”战略，持续深化(huà )青少年科技(🏀)(jì )创(🤶)新人才培(💏)养体系建设。未(wè(🤔)i )来(lái )，特区(qū )政府会(huì(🥡) )联(lián )合社会各界(🔥)资源，着力(🐚)培(👓)养(yǎng )更(gè(🐼)ng )多具备(📝)创新能力与实(😋)践精神的科技人才，为香港建设国际(😰)创新(🧚)科技中心、服(👔)务国家(🍰)科(🖨)技自(🧥)立自强，以(yǐ(⛎) )及推(tuī )动全球科技进步贡献(📁)力量。

　　中国科学院学部还大力开展科学普及(🔟)与(yǔ )科学教育(🐙)，院(🕴)士(🎉)专家(😃)巡讲足(☝)(zú )迹遍布祖(🥧)国(🚷)大(dà )江南北。近年(🥅)来(🎑)，与中国工(❔)程院(🦕)联合实施“千名(⚡)院士·千场科普”行动(🍓)，已开展(zhǎn )5000余场(chǎng )形式(shì )多(duō )样的科(⛄)普活动(🈷)，助力(💠)全民科学素养提(📡)升。