浙(➰)江大学医(㊙)学(xué )院附属第(dì )一医院健(🕠)(jiàn )康(🥚)管(🎟)理中心营养师刘沉(🐸)冰表示，想要控制(❕)体重，最(zuì )重(chó(🌳)ng )要的还(📈)是调整饮食，包括(🍿)(kuò )食(🎃)物选(🔱)择、烹饪方式、进食习(xí )惯等，并搭配适(🎙)度运动。他提到，体重管理是一(🉐)个长(🦄)期(🎇)过程，是科学饮(🖋)食习惯和健康生活方式的(de )结果(guǒ(🛬) )，不(🕢)能一蹴而就。(完)

　　济(🦆)南5月30日(🌆)电(李欣 王(wáng )采怡 李明芮)历时5天的(😾)“2025山(🍟)东国际友城合作交(🎃)流周(🔞)”30日(🈹)正(zhèng )式(🕞)落幕，来自47个国(🐺)家(jiā )120余个省、州、市的(🥖)近900名外宾相(🐺)聚齐鲁，细(xì )数友城间经贸互联、文(🐨)化(😟)(huà )互通、教育(yù )互(🏾)鉴(🗑)的累累(lèi )硕果(🥈)，洽谈未(🏞)来产(🤒)业(yè )协同、科技共研、(🥉)民生共(gòng )享(🐅)的(🔹)(de )合作蓝图，跨山越海的718对(duì )国际友(yǒu )好城市正迸发出更强劲(jìn )的动能。

　　得益于这些举措(cuò )，温州(👌)已连续(👀)两年(🌜)获(🔲)评(➖)企业家幸福感最强城(chéng )市，并(🔷)在2023年“万(♈)家民(🎵)营(yíng )企业评(🦉)(píng )营(yíng )商环(🎎)境”调查中(🌘)，位列全国(☝)地级(jí )市(🔘)前十，获最佳口碑奖(😎)。

　　周仰(💶)杰祖籍(♓)广东梅县(xiàn )，生于马来(🥝)西亚槟(bīn )城(🔶)，在(♋)英国(guó )伦敦学成(🛍)后创立Jimmy Choo品牌。2011年(💍)，香港设(➗)计(🎱)中心(🔅)将(jiāng )其评为(🐣)世界(jiè )杰出华人设计师。

　　时光流逝，社会发展，传统也以(yǐ )更加丰富(fù )、恰切(💛)的形式在当下的(🍰)生活(😬)中传(chuán )承(🃏)。如(rú )今，在(🍁)黎(lí )平侗乡(xiāng )，芒种前后要举行(🚣)充满仪(⏯)式感的“关秧门”活动(⚫)，打泥巴仗是其中的重要环(🦄)节(jiē )。这一(🙏)天，男女青年们和村民聚(🥁)集在村寨里还未完成(chéng )插秧的最后一块田地里，把(🚆)青草、牛(🔓)粪等作为肥料(liào )撒放田(tián )中，通过(👭)踩(cǎi )踏将这些(⛲)“绿(📣)肥(🎖)(féi )”埋(😉)入(rù )泥土(tǔ(🤖) )并(🆓)耕犁、平整土地，这(📖)被称为(😦)“打秧青”。劳动之间，他们可以用甩泥巴(🏵)、泼(🐟)水等方式，打起泥巴仗，在抛掷秧苗、插(chā )种秧苗的集体劳作(💅)中完成这一段“泥水交融(ró(⚽)ng )”的(🌼)传统仪式。插秧结束后(🚟)，身着(zhe )民族(😆)盛装的青年和参加“关秧(💣)门”活动的乡亲，聚集(🌩)在(💲)(zà(👬)i )田埂上进入“踩歌堂(👐)”仪式(shì )程序。人们唱起(🎾)侗(dòng )族大歌，围绕着(zhe )稻田载(🔗)(zǎi )歌载(✂)舞，庆祝(zhù )插种秧苗顺利完成，期(qī )盼又一(yī(🗄) )年丰收的到来。

　　从法兰克福赛(📽)场(chǎng )助(zhù )兴(xìng )的荆楚(chǔ )风(fē(👆)ng )韵歌舞(wǔ(👪) )，到马(mǎ )来西亚港口弥漫的端午粽子香(🌐)气，龙舟，乃至(zhì )端午节，正(💮)以其独特的魅(🍄)力，成(🛁)为连接不(😣)同民族、不(bú )同文化的友(yǒ(🐐)u )好(📜)使者。地缘(🥓)政治格局复杂多(📃)变的(🛀)今天(📬)，龙舟所传(🍲)递的“同舟(💼)共(🍜)济(jì(☔) )”等精神(shén )理念，恰(qià )恰为世界带(🎷)来(🐎)了(le )和平、协作的宝贵力量。

　　中(🏤)(zhōng )国电影家(😎)协会(huì )副(fù )主席、清华大学教授 尹鸿(hóng )：一方面(🍐)，反映出观众对我们当下的生活现实的(🌦)更多的关心(♟)，另(♋)一(yī )方面，表明创作者找到了正确表达现实的方法和态(🦌)度(dù )。从政(🤘)策上来讲，我们一直在强调推动创作走现实(shí )主义的道路，现(xiàn )实题材的开掘、领域的扩大、包括强度，都有提升。

　　据(jù(🈲) )南(🌅)都报道，同日，“奈雪的(de )茶”相关(🥐)负责(👷)人回应表示，经调查，此(🏒)举为(wéi )个别加盟门店(🍰)行(🐖)为，总部发现后已立即叫停，并责令(lìng )撤销相关内容(róng )，公司(sī )将进(🎱)一步加(🙅)强(🌌)门(📙)店管理，杜(dù(😚) )绝此(🐎)类事情再发生(shēng )。

　　印尼(🌀)贸易部制造业(yè )产(📹)品出(👔)(chū )口(🤼)发展(🌤)司(🍯)司长德登·穆罕默德在(zài )发言中，肯定(dìng )了(le )中印尼经贸合作的重要(🌂)性(xìng )，并表达了对(👰)链博会促(😄)进(💌)两国贸易投资和产(chǎ(❣)n )业合作(🔡)的(de )期(👘)待与支持。