(🌌)蔡华(💱)表(biǎo )示，减肥人(😩)(rén )群要注意保证睡眠(🥐)，每(🏃)晚应睡足7至9小时，睡眠不(bú )足会影(yǐng )响(🤡)瘦素(🎤)和胃饥饿素的分泌。瘦(🛂)素(sù )是一种抑制食欲的(🛥)(de )激素，而胃饥饿素则是(🏗)一种刺激(🚓)食欲的激素。研究发现，睡(🖌)眠不(🐸)足(🎿)(zú )会导致瘦素(🦋)(sù )水平下降，胃饥饿(🦔)素(sù )水平上升，从(⏭)而增加饥饿感和食欲，尤其是(⬅)对(duì )高热(rè )量(🦎)食(🤧)(shí(🏉) )物的渴望。(完)

　　2025年度象棋书(shū )法文字作品(pǐn )文化活动作为在全运(🛍)会同期配(🥈)合(hé(🚚) )群众性赛(🚙)(sài )事(🏵)举办(📂)的文(🗺)化活动，将赛事与(yǔ )文化相结合(🎏)，体现(🎤)了主(zhǔ )办方以赛促展、以(yǐ )赛促文化发展的运动项目文化(💽)(huà )建设理念。

　　今(🥁)天(tiā(🏝)n )，由中(🍾)央广播电视总台(⛺)北(běi )京总站参与联合(🔜)主(🌲)办的(de )全球首个(gè )人形机(🗿)器(💩)人(🈁)半程马拉松鸣枪开(📄)跑。目(💫)(mù )前，天工机器人已经(jīng )冲线完(wán )赛，夺(📮)得冠军。好(📣)样(🍜)的，点赞！

　　中(🧠)国驻南非大使馆(⛩)经商处参赞邱(📂)忠义(🔒)出席活动致(🌻)辞表示，经贸关(🤑)系是中(⬆)南两(liǎng )国关系(xì(🈂) )的辉煌篇章，在两国元首的战(🔬)略引领(lǐng )下，中南经(jīng )贸合(👁)作(🔹)持续健康(kāng )发展，树(🌄)(shù )立了(le )中非合作的成功(gōng )典范。在第四届中(zhō(🎾)ng )非经贸博览会上，南非将再次受邀(🖼)担任(rèn )主宾(😫)国。中南两国将充分利用本(🗯)次博览会，共享发展机遇，搭建繁荣(🍯)桥梁(🥁)。

　　国家防灾减(jiǎn )灾(⏯)救灾(🌹)委(😘)员会办公室(✔)、应急管理部会同国家粮(🌏)食和物资储备局(jú )向河(hé(🏮) )北、山西、内蒙(méng )古、山东、河南5省（区）调拨3万件(jià(🛡)n )中(zhōng )央救(🖖)(jiù )灾物资(🏵)，支(👤)持地方做(zuò )好(🗓)抗旱救灾各项工作。

　　“五一(📢)”假期这两天，浙江龙(🌲)泉宝溪乡溪头村相(xià(🎿)ng )当热闹(🚄)。慕名而(🛋)来(lái )的(de )游客(kè )，早早守(👏)候(hòu )在陈(🕰)(chén )家(jiā )窑前，等待(dài )一场龙泉青瓷的开窑仪式。这里装(🏥)着1000多件青瓷(😅)作品(pǐn )，历经(🕠)近30个小时柴火烧制而成。

　　兰州(🚏)(zhō(🐡)u )和乌鲁(❕)木(⛅)齐(🛺)(qí )之前都只有一条(tiáo )跑(💊)道，因起降架次多，乌鲁木齐一直是国(🍂)内最(zuì )繁忙(👻)(máng )的(🐠)单(🎺)跑道机场之一。扩(kuò(🌪) )建后可以极(🔐)大缓解这几(💫)座(😏)机场(♊)的(🥚)现有压力。

　　(🎓)在北京市(😉)多家(🥗)日(rì )化用品销售店，记者看到(🎷)防晒(shà(🐁)i )霜(🍀)、防晒喷(🤝)雾等(dě(💃)ng )产品被摆在最(zuì )显(xiǎn )眼的位(〽)置。销售人(rén )员热情推荐(jiàn )某款售价百元(yuá(🕶)n )的(🏢)(de )产品，声称这(zhè )是店内最畅销的。

　　(🏅)文章说，尽(🤡)管大多(〽)数亚洲国家的政府(🌛)没有对美国(🤧)采取反制(🥓)措施，但它们都更倾向于进一(yī(🐣) )步巩固与中国的(de )深厚经济(🚃)伙伴关系，以抵消美国关(🎤)税带来(lái )的冲击。