(🕹)　清淡饮食少点(diǎn )刺激 高考备(🍅)考(🌄)及(🔃)应考阶段应(yīng )以清淡、均(🏌)衡、易(✝)(yì )消化的饮食为主(zhǔ )，避免过咸和过(🌦)辣的刺(cì(🎻) )激。过咸的(🛀)(de )食物不仅(jǐn )加重肾(shè(📉)n )脏负担，还会促(cù )使口干(😜)舌燥，频(🎾)繁喝水(🖤)、上厕所，影响(xiǎng )学生的专注力；而辛(xīn )辣(là )食物(🍾)容易刺(⛲)激肠胃，甚至诱发炎症，对本就(🏺)紧张的(💼)(de )考生来说无(😯)(wú )疑是“火(📟)上浇油”。

　　在300米(🆖)直道竞速赛场上(😵)，鼓点如(🐣)雷，船桨翻(🎉)飞。嘉善县(🚲)大云(😼)镇代表队作为本土(tǔ )劲旅，以(yǐ )“龙首高(gā(👥)o )昂”之势(shì )领(lǐng )航(🏜)；吴江汾湖高新区龙舟队则以(yǐ )“吴越同舟”的默契紧追(🌄)不舍(🎉)；(🙌)台商(🌤)凤(🔤)凰垒球队(🤦)更以(yǐ )“两岸一家(🦐)亲”的(🚑)豪情劈浪前(💷)行(🔪)(háng )。赛(🐉)场外，观众席爆发出阵阵欢呼，彩旗与浪(🛁)花齐飞，将端午竞(💋)渡(dù )的热(🧙)烈氛围推(tuī )向高潮。

　　据介绍(🕹)，全(👢)省夏收工作(zuò )6月7日基本(⌚)结束，夏粮丰(🐉)收已成定局。夏播工作从(cóng )5月28日(🕙)大(dà )面积展开(kāi )，截至6月(🔌)(yuè )13日，已播种面积7915.2万亩，夏播工作大头落地。初步统计(🚔)，目前全省因旱不(🌮)能(✔)播种(zhǒng )面积323万亩，若未来持续无(😍)(wú )有效降水，夏(xià )播进度(💎)将(jiāng )会(huì )进一(🥝)步放慢。

　　据最新(🥩)气象(xiàng )资料分析，21日前(qián )河南省(shěng )将仍以高温(🎶)天气为主，不过(guò(😹) )每天的(de )高(gāo )温(wēn )影响范(😚)(fàn )围(wéi )和强度会有不同(💿)。预计16日东(dōng )南部，18日北部、东部、南部，19日北(🏛)部、东部，21日(rì )北中部、西南(nán )部最高气温将达37到39℃(🏂)，局部(🥅)(bù )超过40℃。

　　6月13日、(🚎)14日(🌒)，河南多地发布人(rén )工(🔌)(gōng )增雨公告。提(tí )醒：任何(hé )组织和个人若发(fā )现未爆炸或爆炸(zhà )不完全弹头、弹药碎(🍋)片(pià(💀)n )或火(huǒ )箭弹残骸(hái )，切勿擅(✒)自移动、(😂)藏匿、拆解和(🤵)损毁等，请立即报告当地政(➖)府或人工影响天气有关部门(㊗)(mén )，或者(🌡)立即拨打110向当地(🙆)公(gō(😨)ng )安(🐑)部门报警。

　　(🚟)进(😝)一步改进工(🦐)作作(💁)风(fēng )，严格(🎐)要求(👖)自己，求真务实，真抓实干，坚(🔰)持以人民为(🚍)中心的(de )创作(zuò(🥉) )导向，强化“国(guó )家队”意识，努(🗺)力以优秀(xiù )作品向(📌)着(📧)艺术“高(gā(💭)o )峰”不断(duàn )攀登(⏺)。

　　(😢)中(🎢)国(guó )驻(🐽)(zhù(🎷) )英国使(🖍)馆发(⏳)言人(🍧)强(㊙)调(⏪)，在(zài )乌克兰问题上，中国的(de )立场是劝和促谈，坚定不移，一以贯(guàn )之。为(🍡)此，中国(🃏)和巴西最近联名发表了关于推动政(🐥)治解决(🤣)乌克兰危(🤦)机的“六点共识”，强调遵守局势(📛)(shì )降温三原则，即战场不(💚)外溢、战(🚌)(zhàn )事不升级、各方不拱火，同时(🕣)呼吁各方坚(📚)持对(➰)话谈判(😛)、加大人(🌑)道主义援助、反对使用核武(🆚)器(🚅)(qì(🥥) )、反对攻击核电(diàn )站、维护全球(🍶)产业链供(🔨)应(yīng )链稳定等。

　　拉萨5月30日(🏌)电 (记者(🥡) 赵朗)由西藏自治区社科院(社科联)主办，西藏(🏵)自治(🔮)区社科院贝叶(yè(🐁) )经研究(jiū(🐉) )所(suǒ )承办的《西藏贝叶经研究(汉文、(🈲)藏文)》创(💓)(chuàng )刊研(yán )讨(tǎo )会30日在拉萨召开。

　　6月21日(rì )，中央(🎏)纪委国家监委发布消息(🌞)(xī )，自然资源部原(⚪)党(🛒)组成员，中国地质(zhì )调查局原党组书记(🖇)、局长(zhǎng )钟(😟)自然(💱)被开除党籍(🌲)，涉(✈)嫌(🍱)受贿(huì(🚪) )、故意泄露国家秘密犯罪(zuì )问(🤵)题移(yí(👲) )送检察机关依法审查起诉。