聚焦解决“迁移环(huá(🕍)n )节(🍢)多”难题(tí )，《指(🕔)导(dǎo )意见》要求优(yōu )化登记(jì(🐑) )方式，压(📣)减办理环(📟)节，将企业往(🐀)返两地(dì )多次办理(🐄)迁入申(🥠)请(qǐng )、迁出调档(dàng )、变更登记整合为企业向迁入地登记(🈯)机(jī )关提(tí )交(jiā(🚜)o )一次(💣)申请，即可办(🔂)(bà(🚜)n )理迁移登记(🚝)。企业向迁入地登(㊙)记(jì )机(🌖)(jī )关(guān )提交迁(🦔)入和变更(gèng )登记申(♊)请，由迁(qiān )入地登记机关向迁出地登记(jì )机关在线传递《准(🎏)予迁入调档函(🌖)》，无(📽)需企业(🔍)持《准(zhǔn )予迁(qiān )入调档函》赴迁出地(🐑)(dì(🔩) )登记机关调取登记档(dà(👊)ng )案，大大减少企业跑动次数和(🍑)办理时(🕯)间。鼓励有条件地区可根据(jù )实际情况(kuàng )，实施(💣)更(gè(🔓)ng )为(wé(🎗)i )便(👛)利的简化流程。

　　深(shēn )入贯彻中(👙)央(🐝)八项规定(👚)精(jīng )神，各(gè )级党员干部还必须力(lì )戒虚功、务(wù )求实(shí(🍞) )效，坚(🐛)持从实(🎰)际出(chū )发(🧒)，防止重“形”不重“效”，把(😝)作(🗃)风建设做扎实、做到位。在河南考(🌽)察时(🤺)，习近平(🙈)总书(🖱)记严肃指出：“不要把写(xiě(👢) )了(le )多(💸)少万字的(⛪)学习心得(🏆)作(zuò(👲) )为学习(xí )成(👤)绩(jì )”“讲(🍜)空(kō(🌐)ng )话、搞作秀，毫(❌)无用(👱)处”。

　　许(xǔ )多传(💫)统文化在科技的(🌫)加持(chí )下，吸引了(📉)更多小(xiǎo )朋友们(🔛)前(🤲)来体(✏)(tǐ )验。在湖(🏐)南祁阳(🧢)的摩崖石刻数字馆内，0.01毫米级扫(🚘)描技术(shù )让千年(🥎)碑刻“活”起来，游客轻(⏬)触屏(🛴)幕就能触发(⏩)“屈(🚦)原问答(dá )”等剧(jù )情，每天吸(xī )引上千名(💋)小朋(🎍)友(🤚)(yǒu )参(🌆)观互动。

　(🚫)　国(guó )家防灾(🏦)减灾救(🗄)灾委员会办(🗞)公(🔃)室、应急管理部会(🎉)(huì(🧛) )同国家粮食和(hé(🤴) )物资储备局向河北、山(🔊)西、(🔚)内蒙古(🐈)、山东、(🐶)河南5省（区）调拨(😊)3万件(📋)中央救灾物资，支持地方做好(🛄)抗(🖥)旱救灾各项工作。

　　全红婵的对手兼搭档、同为奥运冠军(🎣)的(💢)陈芋汐(xī )更早地体验了“成长的烦(⛺)恼”，她(🖋)(tā(🎽) )选(🍹)择(zé )用极度的自律迎接挑战。比(bǐ(♓) )如，外(wài )出比赛时会携带电子秤，一度(🙃)每天(tiān )上10次秤，确(🏿)保(bǎo )对体重的控制。陈(🚚)芋汐(🧔)曾表示，通过大量时间(🗣)积(jī )累(🌸)达成目标(biāo )带来的快乐，是比想干什么就(jiù )干什(💄)么、想吃什(🌎)么就吃什么(🌭)更高级的(de )快乐(🌳)。

　　路透社13日称(chēng )，新制(zhì )裁包括衡(héng )水(shuǐ )元展贸易有限公司和总部位于(yú )香港的(de )恒邦(bā(🌾)ng )微电(🤟)子(⛳)有限(xiàn )公(gōng )司，理由是它们涉嫌(🏐)(xián )或曾经(jīng )参与“破坏乌克兰稳定”或“破(🐼)坏或(huò )威胁乌克(kè )兰(💲)领土”。“美国(🐢)之音”称，衡(🚽)水元(🥠)展(🕝)贸(⏬)(mào )易有限公司和香港恒邦微电子有限公(👐)司此(cǐ )前已被美国财政部制裁过。

　　(🐹)为什么防(🌀)晒会让(rà(🛎)ng )我(wǒ )们丢掉维生素D呢？因(📞)为维生素D的(🤴)特殊(🌇)之处就是，它从(😁)食物中获(🏾)得的量(liàng )很有限(xià(🐂)n )，大部分都是靠晒太阳合成的，所以素有“阳光维生素(🧀)”的美名。数据显示，人(💿)体(🚘)约80%～90%的维生素(🕌)D通过皮肤暴露(🍲)(lù )在紫外线B(UVB)下(🛬)合成。而且，只要(💵)(yào )每天能在(🙎)阳光下(🏰)暴露(🈳)10～30分钟，就可以获得足够人体需求(🀄)(qiú )的维生(👾)素D了。

　　据介(🔄)绍，随着“银龄(👢)领读者计划”的深(🦃)入(rù )实(🗂)施，宁夏有关(guān )部门将通(🛥)过政策支(🤸)持、资(😌)源整合(hé )、科技赋能，搭建老年群(🐞)(qún )体参与社会、(🕔)传播智慧的广阔平台，以阅读为纽带促进代(📓)际(jì(🈂) )和(🎍)谐、传(chuán )承(🗯)优秀文化，让银龄岁月在书香浸(🐌)(jìn )润中焕发新的光(🈹)彩。(完(wán ))

　　盲卡市场亟须加(🕙)强监管力度。杨可冰(🥅)建议，监(🎻)管部门应强制(zhì )生(🌖)产企(⚽)业公(gōng )开卡牌(pái )设计规则，尤其是隐(yǐn )藏款的(♉)抽取(qǔ )概率，同时(🚜)设(shè )置保(🐸)底机(➰)制，降低卡牌稀(xī )缺(➖)性(🏪)和流(🚐)通价值，减少(shǎo )未成年人(🏃)投机心态(tà(🐼)i )。同时，加(jiā )强(🔶)对中小学周边(🛣)区(🥀)域商铺的监管，打击(jī(🗑) )“废卡回收”等变相(xiàng )诱导行(há(💕)ng )为。